Een holistische aanpak

Bij Yoga met Bernadette help ik je om écht tot rust te komen en balans te vinden, zowel fysiek als mentaal. Ik werk vanuit de overtuiging dat lichaam, geest en energie onlosmakelijk verbonden zijn. Soms kan een fysieke klacht voortkomen uit emotionele spanning, stress of mentale overbelasting. Door aandacht te geven aan zowel het fysieke als het emotionele en energetische, help ik je om de oorzaak van ongemak aan te pakken en jezelf weer in balans te brengen.

Bij mij draait alles om persoonlijke aandacht en een holistische aanpak. Wat je ook kiest – yoga, massage of energetische therapie – je krijgt een moment voor jezelf, waarin jij centraal staat.

 

Massages: Ontspanning en herstel

Een massage biedt niet alleen fysieke verlichting, maar kan ook emotionele spanning verzachten. Of je nu kiest voor een ontspanningsmassage of een gerichte behandeling, ik stem de massage altijd af op wat jij nodig hebt.

 

Esoterische genezing: Herstel van binnenuit

Esoterische genezing gaat verder dan het fysieke lichaam. Het richt zich op het herstellen van de energiebalans en het aanpakken van blokkades die zich in je geest, emoties of energieveld kunnen bevinden. Deze vorm van genezing helpt je om:

• Oude patronen en overtuigingen los te laten.
• Dieper inzicht te krijgen in de oorsprong van fysieke of emotionele ongemakken.
• Je natuurlijke energie vrij te laten stromen en balans te ervaren.

Het is een zachte en krachtige methode die werkt op subtiele lagen van je wezen, en je helpt om harmonie en helderheid te vinden.